奈良県国民健康保険団体連合会が、奈良県後期高齢者医療広域連合から委託を受けて実施されています。高齢者の方の健康状態にあわせた希望のプログラムを選んで戴き運動指導員等の専門職が、指導・啓発を実施する事業です。

　今回は運動プログラム（腰痛肩こり予防＋膝痛予防）⇒機能改善ストレッチ、家でもできる簡単な運動の移動を受けました。今日、お休みされていた方がみえるので、『今日習ったことを伝えます』と話されていました。