髙田公民館で毎週木曜日の午後、いきいき百歳体操の活動をされている皆さんの様子です。

毎年参加されている地域巡回指導のプログラムの相談にお伺いしました。今回は『腰痛膝痛予防プラグラム』に決められました。体操終了後は皆さんで茶話会を愉しまれるそうです。